Effets secondaires, inefficacité, découragement : le parcours médicamenteux des personnes dépressives est souvent long et frustrant. Selon une grande étude américaine, un simple test génétique pourrait aider à éviter certains antidépresseurs inadaptés dès le départ.
Alors que la curiethérapie du col de l’utérus reste longue et exigeante à planifier, une équipe de l’UC San Diego teste une IA intégrée au logiciel clinique. Cette avancée pourrait transformer le temps passé au bloc et l’accès aux soins, à condition de franchir plusieurs étapes clés.
Une nouvelle étude américaine met en lumière les effets positifs du sommeil prolongé le week-end sur la santé mentale des adolescents, révélant une diminution notable des symptômes dépressifs.
Savez-vous que ce petit rituel de quelques minutes après le repas peut améliorer votre digestion, votre glycémie et la santé de votre cœur ? Plusieurs experts vous proposent une astuce incontournable à adopter dès maintenant.
En cette période de grand froid, il est normal de couvrir davantage vos enfants. Cependant, beaucoup de parents commettent cette erreur, sans se douter que cela peut être dangereux. Découvrez comment éviter de reproduire cette mauvaise habitude.
Comprendre et prévenir la maltraitance infantile est un enjeu crucial pour tous les adultes, qu’ils soient parents, enseignants ou professionnels de santé. Le site mescartesmentales.fr propose des cartes mentales interactives pour expliquer les formes de violence, leurs conséquences et les actions possibles pour protéger les enfants, de manière claire et accessible.
Cet outil gratuit permet de sensibiliser aux violences faites aux enfants Lire la suite »
Aménagez votre quotidien grâce à la méthode « 6-to-1 », une astuce imaginée pour réduire la charge mentale liée aux repas. Une organisation efficace pour gagner du temps, économiser de l’argent et alléger votre esprit.
Une étude de l’Université de Montréal montre que les insultes et microagressions laissent des traces profondes dans l’organisme. Jusqu’où la discrimination peut‑elle réellement faire vieillir le corps ?
Bonne nouvelle pour les travailleuses indépendantes : le congé maternité des auto-entrepreneuses est aujourd’hui aligné sur celui des salariées. Durée, conditions, indemnisation… Voici l’essentiel à connaître pour lever les inquiétudes et vivre sereinement cette période clé.
Vous êtes un(e) véritable fée du logis ? Si vivre dans une maison propre est agréable au quotidien, prenez garde toutefois à ne pas détruire votre microbiome intérieur, préviennent des chercheurs.
