Et si le simple fait de changer l’horaire des repas pouvait apaiser l’inflammation intestinale ? Une étude menée à l’Université de Calgary chez des adultes atteints de la maladie de Crohn montre qu’un jeûne intermittent 16/8, sans modification de l’assiette, améliore nettement les symptômes en seulement douze semaines. Lire la Suite
Maladie de Crohn : ce jeûne intermittent réduit les symptômes de 40 % sans régime strict
